BLOG, Strana 3

Představte si to – ráno, kdy se probouzíte s energií a chutí na něco opravdu dobrého. Den teprve začíná, sluneční paprsky prosvítají vaším oknem a vy přemýšlíte, co si připravit na snídani. Na stole už čeká miska plná křupavé granoly, která voní po oříšcích, kokosu, skořici a medu. Možná ji zalijete...

Představte si malé, zlatavě oranžové plody schované v jemně papírových lampionech, které vypadají jako z pohádky. Není to exotická dekorace ani kouzelný artefakt, ale mochyně peruánská – méně známá, ale o to zajímavější superpotravina, která si zaslouží vaši pozornost. Toto drobné ovoce, původem z J...

Smoothie – barevné, osvěžující a nekonečně variabilní. Tento nápoj v posledních letech doslova ovládl kuchyně, kavárny i sociální sítě, a to z dobrého důvodu. Přemýšleli jste někdy o tom, proč jsou smoothie tak oblíbená? Odpovědí je hned několik a všechny mají jedno společné – smoothie dokonale zapa...

„Klikva velkoplodá je více než jen obyčejná bobule – je to spojení sladkého, kyselého a svěžího v jednom plodu.“ Tuto větu byste mohli považovat za odvážné tvrzení, ale jakmile okusíte tento fascinující plod, pochopíte, že je to pravda. Klikva, známá také pod latinským názvem Vaccinium macrocarpon, ...

Představte si kouzelný plod, který jako by byl vytržen z pohádkového světa. Jeho jedinečný vzhled v sobě ukrývá příběh exotických krajů, jeho lahodná chuť osvěžuje tělo i mysl, a jeho nutriční hodnoty mu právem vysloužily čestné místo mezi takzvanými „superpotravinami“. Řeč je o pitahaye, známé také...

Představte si ovoce, které je malé jako oliva, ale skrývá v sobě explozi chutí, které vás vezmou na exotickou cestu daleko za hranice všedního dne. To je kumquat – drobný citrusový zázrak, který si postupně získává pozornost gurmánů, pěstitelů i milovníků zdravého životního stylu po celém světě. Pře...

Představte si malý, nenápadný poklad ukrytý v útrobách podzimní královny – dýně. Stále si dýni spojujeme hlavně s polévkami, koláči a halloweenskými dekoracemi, ale málokdo si uvědomuje, že pravým zlatem této plodiny jsou její semínka. Dýňová semínka, ačkoliv malá svou velikostí, skrývají ohromující...

Vánoce jsou obdobím tradic, a co by to bylo za svátky bez vůně čerstvě upečeného cukroví? Stačí si jen představit tu kouzelně sladkou vůni, která se line z trouby, zatímco za okny poletují jemné sněhové vločky. Každý z nás má své oblíbené vánoční cukroví, ale jen málokterý kousek dokáže ztělesnit at...

Zima je období, kdy příroda na okamžik zadržuje dech a my se zahalujeme do teplých kabátů, popíjíme horké čaje a sníme o slunných letních dnech. Ale co když se naše chutě nezastaví ani s příchodem mrazivých měsíců? Co když stále toužíme po sladké chuti jahod, osvěžujícím tónu malin nebo plném aroma ...

Hledáte zdravou, snadnou a chutnou svačinu, která vám dodá energii a skvěle chutná? Pokud ano, pak je chia pudink tou správnou odpovědí na vaše potřeby. Tento moderní zázrak mezi superpotravinami si získává stále větší oblibu, a to nejen mezi milovníky zdravé stravy, ale také u těch, kteří touží po ...